تحدي تعلُّم التأمل

من الصفر الى الاحتراف
 From Zero to Hero

  • التأمل هو تجربة تأخذك إلى أعماقك، يساعدك للتخلص من التوتر و لتصفية عقلك ، ويمكنك استخدامه أيضاً لإيقاظ رباطٍ عميق مع ذاتك و يقوي علاقتك بالله .

  • تم تصميم هذا البرنامج لمساعدتك لدخول لحالة استرخاء عميقة لم تشهدها من قبل

  • في كل تأمل ، يتم منحك درجة عالية وفرصة مُحسَّنة لكشف المكنون، والتخلي عن أي سلبيات قد تعيقك في حياتك

  • يحوي هذا البرنامج على 13 تأمل للتشافي و التعافي في كل جوانب حياتك

  • يمكن لهذا الكورس أن يعزز الجوانب الإيجابية والصحية لشخصيتك ، ويساعدك على الاستمرار في التركيز على مجال اهتماماتك ، ويمنحك الدعم في تجربتك الروحانية بطريقة حقيقية ومباشرة.

اشترك الآن $222 $44
Write your awesome label here.

لماذا هذا التحدي ؟ 

في البداية، لقد أسرتني فكرة أن التأملات والموسيقى يمكن أن تشفي. وعرفت أن العيادات الطبية التقدمية بدأت في استخدام التأملات لتخفيف الألم ، وحتى لعلاج الأمراض المستعصية. لذلك حرصت على اتباع وصفة خاصة جداً لتعلم التأمل  من الصفر الى الاحتراف  وكان تحدياً عظيماً
فالتأمل هو : عملية استرخاء عميقة تصل اليها بشكل تدريجيهو تذوق لتجربة منفردة ومختلفة من شخص لآخر 

أهداف التأمل

إذا كان للتأمل "أهداف" ، فستكون كلها لزيادة اليقظة والوعي بل بالعمق هي عملية تقرب قوية من الله ومن عطائه و كرمه و.. به سيكون هناك تواصل مباشر و سريع ولحظي مع عالم " ماوراء الصمت "  وبشكل أكثر تحديدًا ، فإن التأمل يهدف إلى تعليمك كيفية العيش في الوقت الحاضر ( هنا و الآن ) ، واكتشاف اسرار هذا الحضور الروحي  على المستوى الجسدي والعقلي طبعاً ضع في اعتبارك أن اليقظة والوعي هي نتيجة ممارسة التأمل، الذي سيساعدك حتماً في تقليل توترك الجسدي و العقلي 
Write your awesome label here.

 ماذا ستتعلم من خلال هذا التحدي ؟

Write your awesome label here.

الهدوء العقلي

 يحمل معظم الناس كميات هائلة من الذنب والعار والمخاوف والندم والأذى والتحيزات وما إلى ذلك في أذهانهم والتي تراكمت لديهم من تجاربهم السابقة. هذه الانطباعات في العقل تجعلنا ثقيلين وتمنعنا من الاتصال بالواقع الحالي بطريقة سهلة ومنفتحة. عليك أن تُدرك أن عقلك مثل بحيرة. إذا سقطت حجرة واحدة أي فكر أو شعور يكون هناك تموج. إذا سقطت المزيد من الحجارة ، سيكون هناك المزيد من التموجات. عندما تقع حصى متكررة من الشك والعار والقلق وما إلى ذلك ، يكون لديك العديد من التموجات المتتالية  ومنها يحاول التفكير في طريقة للخروج من هذه المشاعر. ويبدأ في التساؤلات العامة المتواجدة عند اغلبية البشر  هل أنا جيد بما فيه الكفاية؟ هل هم معجبون بي؟  هل سأحقق أهدافي؟   التأمل سيعلمك أن تلاحظ التموجات الناتجة عن الأفكار والمشاعر وكيفية التعامل معهم حتى يرتاح الماء. حتى لو كان هناك مئات التموجات في عقلك ، فإن إمكانية الوصول إلى حالة الراحة الطبيعية موجودة دائمًا من خلال التأمل 

 رؤية الواقع و اكتشاف حقيقة الأمراض 

في الواقع ، كل واحد منا يحمل "عالمنا" في رؤوسنا،  قد يؤدي فشلنا في الماضي إلى توقع الفشل في المستقبل أيضًا. غالبًا ما يتسبب هذا التشاؤم في الشعور بالقلق بشكل متكرر في المواقف المختلفة. تصبح عتبة مواجهة الإجهاد لدينا ضعيفة جداً. يعاني الكثير منا من أفكار لا يمكن السيطرة عليها من جميع الأنواع تدور في رؤوسنا ولا يبدو أن لدينا أي سيطرة عليها. مع مثل هذا العقل الفوضوي وخرج عن السيطرة ، فلا عجب أن الكثير منا يعاني من مستويات عالية جدًا من التوتر والمشاكل المرتبطة به. مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري والنوبات القلبية والسكتات الدماغية وما إلى ذلك التأمل سيسمح لك برؤية هذا الواقع كما هو و يجعلك في مستوى معين من التقبل له
Write your awesome label here.
Write your awesome label here.

استرجاع الاتصال بالله

  السبب الرئيسي لكل هذه المشكلات هو حقيقة أننا فقدنا الاتصال بـ "أرواحنا" وذاتنا الحقيقية والعالية التي هي جوهر وجودنا. تتمتع هذه الروح بإمكانية الوصول إلى الله والى كل ما سخره لنا من الحكمة اللانهائية والحب والسلام واللطف الموجود بهذا الكون.  يطفو هذا الكون في محيط لانهائي من النور الالهي و الروحي المبهج  التأمل يساعدنا في  لهذا المحيط اللامتناهي من الحب والسلام والحكمة والقوة. إن الارتباط الواعي اللامتناهي والخالد مع اللعه يجعلنا ندرك تدريجياً أننا جميعًا تحت رحمة و حفظ الله وكذلك  سنفقد تدريجياً كل الموانع والمخاوف والشعور بالذنب والعار والقلق والهواجس والتبعية والشرك وما إلى ذلك. سيختفي الشعور بأننا غير مرغوبين ، لأن هذا النور الالهي سيغمر أذهاننا بالمزيد والمزيد من طاقة التشافي و الحب 

 اكتشاف طبقات اللاواعي

  التأمل هو وسيلة لتجديد الاتصال مع هذا الحضور الإلهي ، وتنميته تدريجيًا في أذهاننا ، وفي الرحلة ستكتشف أن الجهاز العقلي بأكمله مكون من العديد من طبقات الوعي ، معظمها غير واعي حاليًا 
Write your awesome label here.
Write your awesome label here.

 تطور جوانب حياتنا

  فعلياً من خلال التأمل ستبدأ الطاقة النورانية في إرشادنا في جميع أنشطتنا. ستوفر وبشكل مدهش  حلولًا لمشاكلنا ، وتشفي قلوبنا ، وتزودنا بالثقة والإيمان ، وترفع مستوى وعينا العام بالحياة. تلهمنا للوصول إلى مستويات كبيرة في المجالات التي نهتم بها. وقد تساعد في الوصول إلى الكتب والمعلمين والوظائف والشركاء المناسبين وما إلى ذلك حتى نتمكن من تحقيق رسالة روحنا. هذا هو السبب الرئيسي الذي يجعلنا جميعًا نقوم بعمل هذا التحدي للتأمل  سندرك أننا لسنا مجرد مخلوقات يُقصد بها بطريقة ما للعيش على هذه الأرض و لبضع سنوات ثم نهلك. نحن أرواح أبدية وخالدة .

تحدي تعلُّم التأمل ( المرحلة الثانية )

رابط جروب التليجرام الجديد
1. تعريف التأمل والوضعيات المناسبة له
أول ملف تطبيقي لمشروع تايا
2.دراسة ردات الفعل أثناء التأمل و أسبابها
ملف موجات الدماغ المطلوبة في التأملات مع تمرين الأسبوع
ملف ردات الفعل أثناء التأملات
3. التوقعات في التأمل
ملف تحدي التأمل بدون توقعات ل7 ايام
أنواع التأمل

تحدي تعلُّم التأمل ( المرحلة الاولى)

رابط جروب التليجرام الجديد
المقدمة لماذا تحدي التأمل
توكيدات تحدي التأمل
توكيدات تحدي التأمل PDF
سجل التوكيدات بصوتك
شرح تطبيقات الاستماع
التطبيق الأول : تنمية مهارة الاستماع العميق ( من أنا وماهي طبيعتي )
التطبيق الثاني : تنمية مهارة الاستماع العميق
التطبيق الثالث : تنمية مهارة الاستماع العميق ( ماذا أريد )
التطبيق الرابع : تنمية مهارة الاستماع العميق ( لماذا أتواجد في هذه التجربة الارضية )
مقدمة 9 تأملات للتشافي والتعافي
تأمل رقم 1 العود الالهي ، بالله أعود للطريق
تأمل التناغم مع موجات الخير على هذه الأرض
تأمل الشجاعة للتصالح مع العيوب
تأمل الاعتراف بالطبيعة الإنسانية
تأمل مواجهة النور و التوقيت الالهي
تأمل اصلاح العلاقات
تأمل ضبط كيفية الاستجابة للحياة
تأمل الاتصال الواعي مع لله
تأمل فرصة خدمة الآخرين
الاعداد للمرحلة الثانية من هذا البرنامج

1. إحياء طاقة المعجزات

المادة متوفرة
1- نية هذا الشهر
2- شرح قانون الفراغ
3- كل لحظة هناك تدفق طاقي
4- تنظيف البيئة
5- تنظيف المال
6- تنظيف العلاقات
7- تنظيف الصحة
8- تأمل تطبيق قانون الفراغ

2. حماية وتحصين الطاقة الذاتية

المادة متوفرة
1- حماية وتحصين الطاقة الذاتية
2- قوة المجال الطاقي
3- تمرين التدرع الأول
4- توكيدات وأدعية شهر الحماية و التحصين
5- حالة الحب والخوف
6- تمارين الانتقال لحالة وكينونة الحب
7- العناصر الطبيعية التي تجدد وتطهر مجالك الطاقي
8- تأمل حماية و تحصين الطاقة الذاتية

3. التوازن العاطفي

المادة متوفرة
1- نية فصل التوازن العاطفي
2- الأنواع الثلاث من التواصل في العلاقات
3- تمرين تقييم التفاعل في العلاقات الخاصة
4- التعلق المضر في العلاقات
5- حدد هويتك في العلاقات
6- السر الأول معرفة أخطائي
7- السر الثاني تعلم مهارة وضع الحدود
تمرين تقييم التفاعل الذاتي في العلاقات الخاصة

1. العلاقة مع الله من خلال روحك (دائرة العلاقات)

المادة متوفرة
1. اختيار الأهداف بعناية (تؤمن فتستقبل)
2. طاقة الهدف بداخلك (تؤمن فتستقبل)
3. جلسة ازالة البلوكات التي تعيق تحقيق أهدافك (تؤمن فتستقبل)
5. جلسة النسخة الأكثر صحة (تؤمن فتستقبل)
6. جلسة النسخة الاكثر استحقاق (تؤمن فتستقبل)
7.جلسة النسخة الأكثر وفرة (تؤمن فتستقبل)
8. جلسة النسخة الأكثر حكمة (تؤمن فتستقبل)
امسية كيف أعمل نقلة في وعي
عادة ذهبية إذا امتلكتها كأنك تمتلك الذهب
ما هو الإلهام كيف تصبح ملهمًا
أمسية مرآة الكون الجزء 1
أمسية مرآة الكون الجزء 2
الملاك الحافظ
الحياة تتواصل معك دائما كيف تستمع لها
كيف أصل لروحي

2. العلاقة مع ذاتك (دائرة العلاقات)

المادة متوفرة
أمسية التحرر من الماضي
دورة كيف تحب جسدك
أمسية كيف تتخطى مخاوفك
أمسية كيف أحفز نفسي لعمل ما أريد عمله
كيف تتخلص من القلق والتوتر؟
القرار الذي سيغير حياتك !
أمسية مفاتيح للإستمتاع بالحياة أكثر
كيف أوسع منطقة الراحة دائرة العادات والمألوف
علامات انك تدمر ذاتك، وكيف توقف هذا التدمير
ما العمل اذا كنت منزعج أو منزعجة
الحل مع الأمور و الأحداث المزعجة التي تتكرر في كل مرة
1.برنامج النقلة- ارفع استحقاقك
2.برنامج النقلة- تحكم في طاقتك
3.برنامج النقلة - استلم القيادة وانطلق
الحلقة 1: برنامج أنا أكثر هدوءاً
الحلقة 2: برنامج أنا أكثر هدوءاً
الحلقة 3: برنامج أنا أكثر هدوءاً
الحلقة 4: برنامج أنا أكثر هدوءاً
الحلقة 5: برنامج أنا أكثر هدوءاً
الحلقة 6: برنامج أنا أكثر هدوءاً
الحلقة 7: برنامج أنا أكثر هدوءاً
الحلقة 8: برنامج أنا أكثر هدوءاً
الحلقة 9: تأمل خاص
الحلقة 10: برنامج أنا أكثر هدوءاً
الحلقة 11: برنامج أنا أكثر هدوءاً
الحلقة 12: برنامج أنا أكثر هدوءاً
الحلقة 13: برنامج أنا أكثر هدوءاً
الحلقة 14: برنامج أنا أكثر هدوءاً
1- لا تهدر طاقتك على الاخرين (سلسلة كيف تزيد حبك لذاتك)
2- استعمل هذه الكلمات في محادثاتك (سلسلة كيف تزيد حبك لذاتك)
3- تمرين للتحرر من أي فكرة سلبية (سلسلة كيف تزيد حبك لذاتك)
4- كيف تكون أكثر جاذبية؟ (سلسلة كيف تزيد حبك لذاتك)

3.العلاقة مع الاخرين (دائرة العلاقات)

المادة متوفرة
أمسية كيفية التعامل مع الأهل و الأقارب المسببين للمشاكل و الضغوطات والصعوبات
كيف تتعامل مع من يُقلل من قيمتك
تمرين سيدونا لتحرير المشاعر السلبية
اُمسية كيف تتخلص من الغيرة
أمسية ماهي أسباب التسويف
كيف تتعامل مع الناس اللي ترفضك وتحسسك أنك مش صح
لهذا السبب عندك مشاكل في علاقاتك !
ما العمل اذا رفض زوجك او اي احد أشياء ترغبين فيها
1 أين انت ؟ (سلسلة استيقظ)
2 عندما نحكم على الآخرين (سلسلة استيقظ)
3 هل أحتاج أفضفض مشاكلي لغيري ؟ (سلسلة استيقظ)
4 كيف اتحرر من الأشخاص الذين لا اريدهم في حياتي (سلسلة استيقظ)
5 ماهي الخيانة الزوجية وكيف أتخطاها بذكاء ؟ (سلسلة استيقظ)
6 الحقيقة وراء جذب ما أريد (سلسلة استيقظ)
7 أحد المفاتيح الاساسية للوعي الذاتي مع خطة اسبوعية (سلسلة استيقظ)
8 النضج (سلسلة استيقظ)
9 تمارين لاضافة عادات جديدة (سلسلة استيقظ)
10 لعبة العقل (سلسلة استيقظ)
11 كيف أزيد جاذبيتي ؟ (سلسلة استيقظ)
12 عقلية الغني (سلسلة استيقظ)
13 الواعي لا يُحركه شيء (سلسلة استيقظ)
14 الصوت الداخلي (سلسلة استيقظ)
15 تمرين تابع لتسجيل الصوت الداخلي (سلسلة استيقظ)
16 علاقات حب ناجحة (سلسلة استيقظ)
17 كيف ننمو روحيا (سلسلة استيقظ)
18 كيف أعيش بوعي أعلى (سلسلة استيقظ)
19 الخيار الواعي مع تمرين صباحي (سلسلة استيقظ)
20 نقطة مهمة في الجذب (سلسلة استيقظ)
21 دروس في تحقيق النوايا والأهداف (سلسلة استيقظ)
22 أفكار عليك أن ترفض شراءها (سلسلة استيقظ)

2. BONUS خلوة ٣ أيام لتجديد طاقتك (الملف الروحي)

المادة متوفرة
مفاهيم عن الخلوة
شرح خطوات الخلوة
تمرين النوايا
جلسة ارسال النوايا
تمرين تحريك الطاقة
الاستحمام بالماء والملح
الجيم الطاقي
تمارين تحريك الطاقة
ماهي الحبال الأثيرية
جلسة تنظيف الحبال الأثيرية الطاقية
تمرين تنظيف الطاقة التي ننشئها ذاتياً
مقدمة - التنبؤات المستقبلية
جلسة تنظيف التنبؤات المستقبلية
الجيم الطاقي
تمارين تحريك الطاقة
تمرين التجذر
موسيقى خاصة بالتجذر يمكنك سماعها عند عمل اي تمرين يتعلق التجذر
جلسة موازنة الشاكرات
جلسة ارسال النوايا

1. BONUS أنت والكون (الملف الروحي)

المادة متوفرة
الحلقة الأولى : أنت والكون
الحلقة الثانية : البُعد الرابع أنت والكون
الحلقة الثالثة: ( تكملة للبُعد الرابع )
الحلقة الرابعة : الناس المستفيدة من البُعد الرابع
الحلقة الخامسة: البُعد الخامس
الحلقة السادسة: علامات الانتقال للبُعد الخامس
الحلقة السابعة: تقييم علاقتي التبادلية مع الكون

التأملات

المادة متوفرة
تأمل النظارة الوردية لجذب شريك الحياة
تأمل من الصعوبة إلى السهولة واليسر
تأمل الحب
تأمل البهجة
التأمل الصباحي لاستشعار النور والسلام الداخلي
تأمل و تمرين صباحي
تأمل الصحة و التشافي
تأمل تنظيف الطاقة السلبية
تأمل من القلق الى الطمأنينة
تأمل جذب شريك الحياة
تأمل ارفع استحقاقك
تأمل اكتشاف القيم والأوليات
تأمل فصل جديد من القصة
تأمل التحرر من الخوف الأول
تأمل شلال الامتنان
تأمل ماهي الأفكار؟
تأمل استعيد قوتك
تأمل امتنان واتصال بالجسد
تأمل التحكم بأفكارك
تأمل ازرع الحب دائماً
تأمل ارفع استحقاقك المالي
تأمل رسالة خاصة لك
تأمل نعمة الصمت
تأمل للتحرر من معيقات النجاح
تأمل ثق بفصل الربيع

مكتبة البثوث

المادة متوفرة
الوفرة و التسول الطاقي
قصصكم في الاختراق الطاقي
الاختراق الطاقي و الأحلام
Akashic Records
‎فريقك الروحي
‎الخوارق الطاقية
بث مباشر خيميائية أسرار الوفرة الجزء الاول
بث مباشر خيميائية أسرار الوفرة الجزء الثاني
Write your awesome label here.

هناك امكانية الحصول على شهادة ممارس للتأمل بعد انهاء البرنامج والدخول في امتحان خاص (الشهادة برسوم خاصة)

إشترك الآن في
تحدي تعلُّم التأمل

من الصفر الى الاحتراف
From Zero to Hero

تعلُّم التأمل من الصفر الى الاحتراف From Zero to Hero
اشترك الآن $222 $44
Write your awesome label here.
Write your awesome label here.

ماذا قالو عن هندة عبد الله

مدرّبة محترفة في تنمية وتطوير الذات.‏‎تعدّ من أبرز المدرّبين على مستوى الوطن العربي .. ‏‎قدّمت الكثير من الدورات الملهمة والمؤثرة في صناعة الواقع الأمثل للفرد،‏‎انعقدت لها دورات وورشٌ في معظم الدول العربية من الخليج الى المغرب العربي ، ‏‎وحضر لها الآلاف من المتدرّبين الذين تركتْ فيهم أثراً ملفتاً. حققت إنجازات فريدة ونالت شهادات عالمية من أبرز المعلّمين العرب و الأجانب المتخصصين في تطوير الذات وصقل المهارات والقدرات ..‏‎لها عشرات الدورات التي يحتويها موقعها على الإنترنت ، والتي أفادت الكثيرين في تطويرهم بشكل شخصي وإيجاد الحلول للتحدياتالمعيقة في حياتهم عملت الكثير من الاستشارات الروحانية لشخصيات هامة و كذلك لمشاهير عدة في عالم العربي.

نبذة عن هندة

من عالم الإدارة والاقتصاد إلى عالم الإنسان وأفق النهوض به وبنائه.هندة محمد المدربة والمتمرسة في برامج التنمیة الذاتیة صقلت موهبتها من خلال خوض غمار هذه العلوم عبر المشاركة في العدید من الدورات وورش العمل إضافة إلى حصولها على شهادة سفیرة للسلام من الأكادیمیة الدولیة للتنمیة الذاتیة .. هندة محمد الأم لثلاثة أطفال حاصلة على شهادة معتمدة من الجامعة الكندیة للتدریب والاستشارات كمدربة عالمیة كذلك حاصلة على شهادة معتمدة من وزارة الشؤون الاجتماعیة لدولة الإمارات في قیادة المهنیین في رعایة الاطفال “Leadership for childcare professionals “ قامت بالعدید من الدورات التدریبیة، كما شاركت في العدید من الدورات و الامسیات التعلیمیة التي تخص التنمیة الذاتیة ..
هل تحتاج مساعدة؟
اسألي تايا

We use cookies to provide you with an optimal experience and relevant communication. اعرف المزيد او قبول ملفات تعريف الارتباط الفردية.

Necessary

Necessary cookies (First Party Cookies) are sometimes called "strictly necessary" as without them we cannot provide the functionality that you need to use this website. For example, essential cookies help remember your preferences as you navigate through the online school.

Functional

Functional cookies enable this website to provide enhanced functionality and personalization, by remembering information you have entered and choices you make. These preferences are remembered through the use of persistent cookies, so that you will not have to set them again the next time you visit the website.

Analytics

Analytics cookies track information about visits on our website so that we can measure and improve its performance, as well as optimize our course content. These cookies help us analyze user behavior by tracking the number of visits, how visitors use the website, which site or page they come from and how long they are staying for.

Marketing

Marketing cookies are used to deliver advertising material relevant to you and your interests. They are also used to limit the number of times you see an advertisement, resulting to more targeted advertising, as well as help us measure the effectiveness of our campaigns. They are usually placed by advertising networks we collaborate with, with our permission.